昆明康瑞医院特邀康复专家郑琳带您了解脑梗后遗症的康复训练方法

       脑梗后遗症的多样表现

       脑梗后遗症因病变部位和范围的不同，临床表现各异。常见的后遗症包括感觉运动障碍，如肢体偏瘫、半侧肢体麻木、口眼歪斜等；语言障碍，如失语、构语困难、吞咽困难等；视觉异常，如偏盲、复视、眼球震颤等；以及认知功能障碍，如记忆力下降、思维混乱等。这些后遗症不仅严重影响患者的日常生活，还可能对其心理造成巨大压力。

       康复训练方法

       针对脑梗后遗症的康复训练，郑琳教授提出了以下建议：

       1. 按摩与被动锻炼

       对于早期卧床不起的患者，家人应对其瘫痪肢体进行按摩，以预防肌肉萎缩。同时，对大小关节进行屈伸运动，如屈伸膝、屈伸肘、弯伸手指等，以避免关节僵硬。稍能活动的患者，可在他人搀扶下进行提腿、伸膝、扶物站立等活动，以维持心血管机能。

       2. 逐渐开步走路并做上肢锻炼

       当患者病情基本巩固后，可尝试扶物站立、下蹲等活动，并在原地踏步，轮流抬两腿，辅助步行。锻炼时，应有意使患肢负重，但需注意避免过度疲劳。同时，可进行患侧上肢的平举、抬高、上举等运动，以改善血循环，消除浮肿。平卧床时，患者可主动屈伸手臂、手腕，进行手指并拢、撑开等动作，甚至可以尝试手抓乒乓球、小铁球等物品，以增强手部灵活性。

       3. 逐步加强功能锻炼，达到生活自理

       在患者能够自己行走后，可逐渐进行跨门槛、在斜坡上行走、上下楼梯等运动，并逐渐加长距离。对于上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性和协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以逐渐达到日常生活能够自理。在进行功能性康复锻炼的同时，还可配合针灸、按摩等中医理疗方法，以加速康复进程。

       郑琳教授的专业见解

       郑琳教授强调，脑梗后遗症的康复训练是一个长期且复杂的过程，需要患者、家属以及医护人员的共同努力。她提醒广大患者和家属，要树立正确的康复观念，积极配合康复训练，以最大限度地恢复患者的功能和生活质量。同时，她也鼓励患者在康复过程中保持积极乐观的心态，相信自己能够战胜病魔，重返健康的生活。

       昆明康瑞医院特邀康复专家郑琳教授为我们详细讲解了脑梗后遗症的康复训练方法。这些方法不仅科学有效，而且易于操作。如果您或您的家人正在遭受脑梗后遗症的困扰，不妨在郑琳教授的指导下，积极进行康复训练，以期早日康复。